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在抖音上通过电话号码找好友的方法如下。
1、打开抖音APP，进入“我”页面。
2、点击“添加朋友”按钮，进入添加朋友页面。
3、在搜索框中输入好友的手机号或者昵称。
4、如果对方的隐私设置允许通过手机号查找，那么你就可以通过手机号找到对方。
5、找到后，点击关注即可成为好友。
需要注意的是，为了保护用户的隐私，抖音不会直接展示用户的电话号码，所以只能通过用户名或者抖音号来搜索和添加好友，如果对方设置了隐私权限，可能无法直接通过手机号找到对方，在这种情况下，可以尝试通过其他方式联系对方，如社交媒体平台或其他联系方式。